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Q.妊娠中の体重の増加はどのぐらいまで大丈夫ですか？
2021.03.22
A.妊娠中の至適体重増加量は、妊娠前の体重によって異なります。「BMI（Body Mass Index）」という、体重(kg)を身長(ｍ)の２乗で割った数値で区分すると、「BMI18.5以上25未満」が標準型、「BMI18.5未満」がやせ型、「BMI25以上」が肥満型とされています。
妊娠中の増加体重の目安は、標準型の場合は10～13㎏、やせ型の場合は12～15㎏、肥満型の場合は7～10㎏（※BMI30以上の方は個別対応）です。