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Q.胎動が少ないのが心配です。
2021.03.22
A.胎動はだいたい妊娠20～22週ぐらいから感じ始めることが多いですが、最初はなかなか胎動を感じにくいという方もいます。また、仕事中や活動しているときは何時間も胎動に気づかないこともあります。その場合は以下の方法で胎動を数えてみてください。
赤ちゃんが起きている場合は、「横になって安静にした状態」で30分間におよそ10回以上の胎動を感じれば正常です（妊娠36週まで）。妊娠37週以降はもうちょっと少なくなります。ただし、おなかの中の赤ちゃんも寝たり起きたりしていますので、30分待って胎動が少なめと感じた場合はもう30分間胎動を数えてみてください。